Cytat z jal data 30 sierpnia 2019, 06:56

24 godziny na dobę - sierpień dzień 30
Myśl przewodnia AA Doświadczenie pokazuje, że nic tak skutecznie nie chroni przed zapiciem, jak ofiarna, wytężona praca z innymi alkoholikami. Nieś posłanie tym, którzy wciąż jeszcze cierpią - możesz pomóc tam, gdzie inni są bezradni: możesz okazać współczucie, pozyskać zaufanie i zasiać ziarno nadziei. Przekonasz się, że dzięki tym wysiłkom twoje życie nabierze całkiem nowego sensu. Ujrzysz ludzi powracających do zdrowia i niosących pomoc rzeszom następnych; zobaczysz jak znika zmora samotności i rozpaczy, przepędzona przez zwarte, bratnie szeregi coraz to nowych uczestników ruchu – nie pozwól, by ominęły cię te doświadczenia. Pytanie: Czy zawsze chętnie pomagam innym alkoholikom?
Medytacja Żyć pełnią życia znaczy w dużej mierze; oddać się sztuce dawania. Paradoks polega na tym, że im więcej z siebie dajesz, tym więcej masz. Jeśli poświęcisz swoje życie służąc innym, uratujesz je; a obficie obdarowując, obficie też z życia czerpiesz. Choćbyś był nie wiem jak ubogi, pod jednym względem jesteś bogaczem: masz niewyczerpane zasoby ducha. Niechaj skąpstwo, egoizm i podłość nie powstrzymają cię od dzielenia się nim. Ofiarowuj i jeszcze raz ofiarowuj - miłość, zrozumienie, pomoc i współczucie. Dodawaj sil i otuchy, poświęcaj swój czas i pieniądze, a nade wszystko – służ sobą samym.
Modlitwa Modlę się, abym żył po to, by dawać. Modlę się, abym wciąż uczył się sztuki dawania, która pozwoli mi żyć pełnią życia.