Cytat z jal data 16 listopada 2019, 08:00

24 godziny na dobę - listopad dzień 16
Myśl przewodnia AA Uwolniłem się także od wielu targających mną kiedyś konfliktów wewnętrznych. Przez większą część życia pozostawałem sam ze sobą „w stanie wojny”. Wielokrotnie dopuściłem się tego, czego wcale nie chciałem ani nie zamierzałem. Budziłem się w różnych dziwnych miejscach, nie mając pojęcia, jak się tam dostałem. Gdy piłem, byłem beztroski; gdy trzeźwiałem, nękały mnie wyrzuty sumienia. Memu życiu brakowało spójności i konsekwencji. Nie umiałem wytrwać w swoich postanowieniach i nie dotrzymywałem słowa; żywiłem płonne nadzieje i miałem nierealne plany i oczekiwania. W poczuciu chaosu i rozdarcia zmierzałem donikąd. Byłem roztrzęsiony i załamany nerwowo. Czułem się jak ktoś, kto na oślep wali głową o mur, nabijając sobie tylko coraz to nowe guzy. Dzięki Wspólnocie zaprowadziłem ład w swoim życiu i nauczyłem się postępować tak, żeby nie działać przeciwko sobie. Pytanie: Czy wyzwoliłem się ze stanu wewnętrznego skłócenia ze sobą?
Medytacja Duch Boży spływa na tych, którzy zjednoczeni wspólnotą słusznej sprawy gromadzą się razem w jednym czasie i miejscu. Wystarczy ledwie kilka uświęconych dobrym celem dusz, a Bóg już jest z nimi, by służyć im wsparciem i przewodnictwem. Jeśli tylko szczerze poproszę Go o pomoc, zainspiruje je swą mocą i mądrością.
Modlitwa Modlę się, abym żył w zgodzie i harmonii z innymi członkami Wspólnoty. Modlę się, abym odczuwał siłę uświęconej wspólnym celem grupy.