Forum Razem-my

Please or Zarejestruj się to create posts and topics.

23 czerwca. 24 godziny.

24 godziny na dobę - czerwiec dzień 23
Myśl przewodnia AA

Pamiętaj, że wytrzymałość całego łańcucha mierzy się wytrzymałością jego najsłabszego ogniwa. Twoim słabym punktem jest to, na czym się potykasz, realizując danego dnia swój mini program. Dzięki gorącej wierze i stałej łączności z Siłą Wyższą odkryjesz słabość i nauczysz się mieć się przed nią na baczności; w swoim czasie Bóg użyczy ci siły potrzebnej do przezwyciężenia jej. Mądrze pojęta wiara w Moc Bożą dopomoże ci w kontrolowaniu twoich chorych emocji; natchnie cię miłością, cierpliwością, tolerancją; wesprze cię w każdym słusznym przedsięwzięciu, choćby nie wiem jak było trudne.

Pytanie: Czy panuję nad swoimi emocjami?

Medytacja

Winieneś nieustannie uzupełniać swe siły potęgą Ducha Bożego. W cichych chwilach skupienia jednocz się z Bogiem dopóty, dopóki nie spłynie na ciebie boski strumień siły - świętej, ożywczej, wzmacniającej twego osłabionego ducha. Kiedy czujesz się przemęczony, odkładaj wszystko i odprężaj się; wypoczywaj i czerp siłę z regularnych kontaktów z Siłą Wyższą - będziesz wówczas gotów właściwie spożytkować to, co cię spotyka. Odpoczywaj tak długo, aż poczujesz, że miejsce lęku, zgryzoty lub irytacji zajęła w tobie miłość, radość i pogoda ducha.
Modlitwa

Modlę się, ażebym wypoczywał i nabierał sił.
Modlę się, abym odczuwając zmęczenie, umiał się zatrzymać i odprężyć.
Ufności nie tylko we własny rozsądek.

Czy panuję nad swoimi emocjami?

Bywa że w ogóle nie panuję...no i co z tego że upłynęło już tyle lat???

 

Nie dziwię się już swojemu zachowaniu, co nie znaczy, że nie bywam nim czasem zaskoczony. ŚWIADOMOŚĆ SIEBIE! - na ile to możliwe!