Cytat z jal data 25 sierpnia 2019, 06:57

24 godziny na dobę - sierpień dzień 25
Myśl przewodnia AA Aby nabyć pokory, odwagi i uczciwości, które są niezbędne do realizacji Programu, musimy omówić nasze wady z wybraną przez siebie osobą i przedyskutować z nią istotę naszych błędów. Jeśli chcemy poczuć ulgę i żyć dalej szczęśliwie, winniśmy się przy tym zdobyć na absolutną szczerość. Innym okażmy względy, wobec siebie zaś bądźmy surowi. Odrzućmy pychę i niczego nie skrywając wyjawmy naszemu powiernikowi najgłębsze nawet, najbardziej dręczące i wstydliwe tajemnice. Pytanie: Czy bez kłamstw wyznałem drugiemu człowiekowi wszystkie moje wady, a także wynikające z nich złe myśli i uczynki?
Medytacja Nigdy nie poddawaj się znużeniu ducha. Tak to już w życiu bywa, że nieproszone troski, obawy i rozterki próbują go w tobie osłabić. W podobnych chwilach wytrwale podążaj naprzód z nadzieją - z czasem twój duch się umocni i wszystko wróci do normy. Pamiętaj, że Duch Boży zawsze ci towarzyszy; jest dla ciebie źródłem wsparcia, otuchy i sił, a twoje szczere modlitwy nigdy nie są nadaremne. Wyczerpanie fizyczne także gasi ducha, toteż odczuwając zmęczenie, tym bardziej powinieneś zadbać o odpoczynek i znaleźć czas na ciche porozumienie z Siłą Wyższą. W obliczu nie sprzyjających okoliczności, na które nie masz wpływu, spróbuj zachować spokój i przeczekaj trudną sytuację aż do chwili, gdy twego ducha wzmocni nowy przypływ sił.
Modlitwa Modlę się, abym w swych słowach i uczynkach nigdy nie dał się ponieść emocjom. Modlę się, abym potrafił czekać, aż, "burza" przeminie.