Cytat z jal data 31 sierpnia 2019, 09:57

24 godziny na dobę - sierpień dzień 31
Myśl przewodnia AA Ewentualnych kandydatów do Wspólnoty odwiedzaj najlepiej wtedy, gdy są osłabieni i rozdygotani. Kac, depresja i wyrzuty sumienia to dobry „podkład” dla twej pracy; ból i niewygoda mobilizują człowieka do zmian. Postaraj się, żeby wasze rozmowy odbywały się w cztery oczy, a jeśli będą chcieli się wygadać, pozwól im to zrobić. Jeżeli takiej chęci nie okażą, powiedz im o kłopotach, w jakie popadłeś z powodu alkoholu. Wystrzegaj się przy tym „robienia wykładów” i „prawienia kazań”. Gdy dostrzeżesz, że uznali cię za bratnią duszę, zacznij nazywać siebie alkoholikiem i opowiedz im, gdzie i w jaki sposób dowiedziałeś się, że jesteś chory. Pytanie: Czy gotów jestem rozmawiać o sobie z kandydatami do AA?
Medytacja Niosąc pomoc innym, wystrzegaj się oceniania, krytyki, nagany i pogardy. Nie daj się ponieść emocjom; nie pozwalaj sobie na złośliwość, ironię czy moralizowanie. Zasady duchowości, na których zbudowałeś swoje nowe życie, nakazują ci pokorę i miłosierdzie. Bądź wyrozumiały dla innych, a surowy wobec siebie. Jedynie w ten sposób zdołasz przynieść komuś ulgę i dodać otuchy. Nie szukaj też poklasku i nie domagaj się uznania, albowiem wszystko, co uda ci się osiągnąć, będzie dziełem Siły Wyższej - ty jesteś tylko narzędziem w Jej rękach.
Modlitwa Modlę się, abym unikał oceniania i krytykowania innych. Modlę się, abym zamiast deprymujących nagan i przytyków ofiarował ludziom miłość, nadzieję i ukojenie.